지압사가 어떻게 당신의 삶을 변화시킬 수 있는지 배워라
요통으로 고통받고 있으며 완화를 원하십니까? 너는 도움이 될만한 운동을 찾고 있니? 당신이 어떻게 여기까지 왔든 간에, 이 글에서 찾은 조언은 당신의 허리 문제에 도움이 될 수 있으니, 계속 읽어보십시오.
대체 제공자들이 점점 더 흔해지고 있으며, 1차 진료의사들은 어려운 경우에 대한 조언과 도움을 얻기 위해 그들에게 의지하고 있다.
그렇기 때문에 당신의 건강 보험이 마사지 치료, 지압 치료, 침술 그리고 다른 대체 치료법을 포함하는지 확인하는 것이 중요한 것이다.
이러한 유형의 서비스로부터 도움을 받는 것은 여러분의 기분을 나아지게 할 수 있다.
만약 당신이 요통 문제로 고통 받는다면, 당신의 수면 자세에 주의를 기울이시오.
머리뿐 아니라 어깨까지 완충할 수 있는 베개도 있어야 한다.
그리고 무릎 아래에 몸의 곡선을 안정시켜 줄 무언가를 놓아라.
또한, 만약 당신의 매트리스가 오래되었다면, 당신은 그것을 교체하고 싶을지도 모른다.
지압사를 방문하는 데는 여러 가지 이유가 있다.
목이나 허리가 계속 아프면 즉시 척추지압 예약을 하십시오.
아직 아무런 문제가 없더라도 척추를 제대로 맞춰놓으면 트러블이 시작되는 것조차 막을 수 있다.
등이 올바르게 정렬되었을 때 전신이 더 잘 작동한다.
가능한 절약을 위해, 지압사가 잦은 방문에 대해 할인을 제공하는지 알아보세요.
흔히 지압 요법은 연이은 방문이 필요하다.
때때로, 이것은 여러 달 동안 일주일에 두세 번 방문하는 것을 의미할 수도 있다.
시간이 지남에 따라, 이 가격은 추가되기 시작할 수 있다.
지압 사무소는 당신이 요청하면 할인해 줄 수 있다.
만약 당신이 지압 치료를 받기로 결정했다면, 예약을 하기 전에 반드시 어떤 의사의 언급도 주의 깊게 확인해라.
전문 척추지압사 대다수가 실제로 건강에 신경을 쓰는 자기 분야의 전문가지만, 그 무리에는 몇 개의 나쁜 알이 있다.
가능하면 리뷰를 찾아보고 의사로부터 추천을 받아라.
고혈압은 당신이 앓고 있는 어떤것인가? 지압사를 보면 안심할 수 있다.
척추뼈의 어떤 조작은 혈압을 규칙적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.
척추 지압 서비스는 목과 척추뿐만 아니라 면역력, 그리고 다른 많은 것들을 돕는다.
잘못 정렬된 뼈는 신경계에 문제를 일으킬 수 있다.
신경계가 세포, 장기, 조직 기능을 지배한다는 사실을 고려하면, 이것은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있다.
문제를 해결하면 면역체계를 필요한 곳으로 되돌릴 수 있다.
지갑을 뒷주머니가 아니라 앞주머니에 넣어라.
많은 남성들이 이런 습관이 허리 통증을 유발할 줄 모르고 지갑을 엉덩이 주머니에 넣고 다닌다.
그것은 등 아래쪽과 방광과 대장에도 과도한 압력을 가한다.
지갑을 앞주머니로 옮겨서 압력을 완화하십시오.
동종 요법 제품을 원하는 척추 지압사에게 접근하지 마십시오.
그들은 단지 그들이 제공하는 상품에 근거하여 당신을 상향 판매하려고 할 뿐이며 믿을 수 없다.
이 충고는 영양사나 의사로부터 받을 수 있다.
지갑을 가지고 다닐 때, 당신의 뒷주머니는 당신이 넣고 싶은 곳에 있지 않다.
지갑을 뒷주머니에 넣어 두면 척추가 어긋날 수 있다.
그것은 실제로 대장과 방광, 생식기관, 다리 뒤쪽에 대한 신경 연결과 함께 등의 그 부위에 일정한 압력을 가할 수 있다.
이를 방지하기 위해 앞주머니에 지갑을 넣어 보십시오.
당신은 미국 전역에서 자격을 갖춘 지압사를 쉽게 찾을 수 있다.
지압 요법은 가장 큰 건강관리 직업에 관한 한 2위에 랭크된다.
또한 빠르게 성장하고 있다.
미국에서 6만 명 이상의 지압사들이 사업을 위해 문을 열고 있다.
또한, 자격 있는 전문가가 되기 위해 공부하고 있는 약 1만 명의 지압 학생들도 있다.
만약 당신이 새로운 지압사를 찾고 있다면, 항상 초기 회의와 상담을 요청하라.
척추지압사는 당신의 삶에 큰 변화를 가져올 수 있다.
가난한 사람을 보면 일이 더 악화될 수 있다.
믿을 만한 사람을 꼭 만나라.
그가 조작을 할 수 있도록 허락하기 전에, 질문을 하라.
허리 통증이 더 심각한 문제가 되지 않도록 즉시 치료해야 한다.
당신의 몸을 돌보는 것은 중요하다.
그렇지 않으면 기동성이 떨어질 수도 있다.
넌 이게 너인걸 원하지 않을거야.
여기에 제시된 팁을 따라 허리를 건강하게 유지하십시오.
